AROMA TERAPİ MASAJI
Bitki yapraklari, govde ve koklerinden elde edilen yag ozleri, bin yillardir rahatlama ve hastaliklarin tedavisinde kullanilmaktadir.
Gunumuzde de evlerde oda kokusu, buhar banyosu ve banyo sirasinda kullanilmaktadirlar. Bu yaglari kullanmanin en iyi yolu, dolasimi hizlandirmalari ve kaslardaki gerginligi hafifletmelerinden dolayi, masaj yapmaktadir. Yalniz bu yaglar, deri tarafindan absorbe edildiginden, kokusuz bir yagla segreltilmelidirler ve 3’ten fazla yag ayni anda kullanilmamalidir.
Ayrica hamileler ve epilepsi hastalari bazi yaglarin kullanilmasinda dikkatli olmalidirlar.
Genellikle klasik masaj yöntemlerini bitki özlerinden elde edilmiş karışımlarla hazırlanan masaj yağlarını kullanılarak uygulanan bir masaj yöntemidir. Rahatlatıcı, gevşetici, dinlendirici olabileceği gibi zindeleştirici ve uyarıcı türde etkileri olabilir.
Aslında aromaterapi yöntemi sadece masajla sınırlı değildir, genel anlamda bitki özü ve yağların kimyasal yapısı ve enerjilerinden faydalanarak solunum (buğu), kompres ve banyo uygulamaları ile de yapılabilir. Bitki özü ve yağlar, bitkilerden damıtma ve buhar yöntemi ile elde edilmiş yağlardır.
Aromatik yağlar günlük yaşamda kullanılan kozmetik yağlara oranla vücut tarafından çok daha kolay emilir ve yan etkisi yok denecek kadar azdır. Önemli olan doğru yağı doğru şekilde kullanabilmektir. Temel yağlar kesinlikle direkt olarak vücuda temas ettirilmemelidir, mutlaka taşıyıcı yağ ile belli oranlarda karıştırılarak uygulanmalıdır.
Uygulama öncesi cildin küçük bir bölgesinde deneme yaparak cilt yapısının uygulanacak yağa vereceği alerjik tepki mutlaka ölçülmelidir.
Günümüzde aromaterapi masaj yalnızca tedaviye yönelik değil klasik masajı destekleyici olarak genel rahatlama sağlayıcı ve dinlendirici özelliği ile de